.

היי, תודה על התעניינותך! 

בין אם את רוצה לקבל בין הראשונות

את פרקי הפודקאסט החדש שלי

"רצות עם מלכות" -

או לקבל גישה למאגר האימונים המלא,

ללא פרסומות,

- הגעת למקום הנכון.  

 

התגובות האוהדות ומלאות הרגש על תכניות האימונים שלי 

(דוגמית מעשרות המשובים בהמשך הדף)

מעודדות אותי להמשיך ליצור תכניות ייחודיות.

והיום, יותר ויותר אנשים שאוהבים ומאמינים במישהו

מצטרפים למיזמים מוגדרים בזמן

של מימון המונים התומכים ביוצרים עצמאיים

שרוצים לקדם פרוייקט חדש. 

זוהי דרך יפה לאפשר לכל מי שרוצה :

* להודות ולחזק את היוצר

* לתמוך בהמשך יצירת התכנים שלו

* להחשף לתוכן החדש לפני כולם

אז...

אם נהנית מתכניות האימון שלי עד כה 

ואת רוצה עוד -

פתחתי את פרוייקט מימון "רצות עם מלכות"!! 

היום תוכלי להצטרף לקהילת תומכות צעירה וצומחת 

שתאפשר לי להשקיע ולקדם את הפקת העונה השנייה

של אימוני  הליכה וריצה לנשים. 

בעונה זו אנחנו מתוודעות ל-13 נשים שהפכו להיות 

מלכות בהיסטוריה שחלקן נשכחו או הושכחו -

אך הן עשו שינוי משמעותי בעולם. מה אנחנו יכולות 

ללמוד מהן ומהסיפורים המדהימים שלהן?

תדמייני מה זה ללמוד ולהתאמן בו זמנית... זה הדבר!!

הנה התגובות הראשונות על הפרק הראשון  

ששיחררתי למעגל מתאמנות: 

ניצן ניב:

וואו איזה אימון מושלם מלכות! גם להחכים וגם אינטרוואליים.

כיף גדול ממש. מחכה לעוד כאלו. תודה!" 

מיר דרדיק:

סמדר לוי :

"ליה, זאת אני... אחרי 45 דקות של הפודקאסט "מלכות"

אני גמורה. היה מדהים... התופים!! מקצבי התופים השבטיים

הטריפו לי ת'שכל. לא הרגשתי את הרגליים, לא הרגשתי כאב,

לא הרגשתי קושי... ואני הולכת לקרוא את הספר "האפיפיורית יוהנה"

שמחכה לי שנתיים על המדף. LOVE YOU!!!"

מאחורי הקלעים:

תהליך ההפקה ארוך ויקר

ואני זקוקה לך כדי להשלים אותו,

על כן פתחתי את הפרוייקט "רצות עם מלכות"

כדי לקבל את הפוש הדרוש להפקה.

אני סומכת על תהליכים ומאמינה שיקרו כאן

דברים טובים מאד עם ובזכות קהילת התומכות הזו.

וכתומכת בפרוייקט תקבלי הטבות מיוחדות. 

ההטבות לתומכות ב- 60 ש"ח לחודש

בתור תומכת תקבלי:

1- זכות חשיפה ראשונה לפרקי הפודקאסט "רצות עם מלכות". 

הפודקאסט מתעתד לצאת באמצע 2021 ויושק

כתכנית אימונים מתקדמת לקהל הרחב בתשלום. 

כתומכת לא תצטרכי לחכות חודשים ותוכלי להתאמן

ללא תשלום נוסף מעבר לתמיכה החודשית.

ישששש!

2- גישה לספריית אימונים מסודרת.

באורכם המלא ולא המקוצר, ללא פרסומות שיש ביוטיוב.

מגוון סגנונות האימון מאורגנים על פי אורכי שיעור :

עד 15 דקות, בין 15-30 דקות, בין 30-45 דקות,

ואימונים מלאים של שעה. 

מה שלא הספקת בתכנית "לעוף על הגוף"

וכל האימונים האהובים

נמצא שם בכדי לחזור עליו כשתרצי וללא הפרעות.

 3- אימונים מתקדמים שאינם מצויים בערוץ.

למי שסיימה את תכנית האימונים בערוץ היוטיוב

ורוצה לשמור על ההישגים שלה,

להמשיך להתקדם ולעלות בדרגה .

כמה דוגמאות לתכנים החדשים :

יוגה POWER בואדי הקסום

אירובי דאנס וחיטוב WORK &  FUN

טבאטה פאנק - לשריפת שומן והעלאת המורל

פרקים מתוך הפודקאסט בהפקה "מלכות"

יוגה FLOW - לעטוף ברכות את מערכת העצבים

הנה דוגמית מהמשובים 

שאני מקבלת מדי יום:

אודותיי:

בעלת תואר שני בבריאות הציבור, מומחית בקידום בריאות MPH

 מאמנת ותיקה ומורה לפילאטיס, יוגה, כושר גופני כללי, גיל הזהב.

בעלת ניסיון של 23 שנות הדרכה וליווי אישי וקבוצתי

של מאות נשים בתהליכי שינוי לאורח חיים פעיל ובריא יותר.

קואוצ'רית לפריצות דרך בחיים,

מוסמכת מטעם ארגון המאמנים הישראלי,

מאמנת תזונתית מוסמכת מטעם ארגון NCS.

מנחת סדנאות ומרצה בארגונים.

יוטיוברית, מנהלת קבוצות פייסבוק, 

אמנית. אמא ל-3 יצורי פלא. ועוד הרבה דברים,

בעיקר - תלמידה של החיים... 

האם את איתי?

אם יש לך שאלות או התלבטות מסוימת - 

מה יותר טוב מלכתוב לי או דבר איתי ישירות?

liamirla8@gmail.com

050-6958168

צ'או! ליה

נבנה באמצעות מערכת דפי הנחיתה של רב מסר

.